邵阳位于中国湖南省，而日本是位于中国的东边，隔海相望的国家。因此，邵阳的学生如果想要去日本留学，需要先前往日本，然后选择日本的大学进行学习。

东京大学- 日本最古老且声望最高的综合性大学之一。

京都大学- 日本顶尖的研究型大学，以人文科学和社会科学闻名。

大阪大学- 日本西部地区的重要高等教育机构。

早稻田大学- 一所历史悠久的私立大学，以商科教育著称。

庆应义塾大学- 另一所历史悠久的私立大学，以商科和医学教育著称。

横滨国立大学- 位于横滨的国立大学，以经济、经营学部著称。

立命馆亚洲太平洋大学（APU） - 位于九州地区的私立名校，注重国际化教育。

选择大学时，学生应该根据自己的兴趣、专业方向以及未来的职业规划来做出选择。同时，申请日本大学通常需要准备相应的申请材料，包括但不限于成绩单、语言成绩（如日语或英语）、推荐信和个人陈述等。