面试实训室是一种专门为求职者设计的培训环境，其目的是帮助求职者提高面试技巧、增强自信心，并通过实际操作了解和掌握面试中可能遇到的问题及应对策略。以下是面试实训室的主要作用：

提高面试技巧：

通过模拟面试，求职者可以学习如何更好地表达个人优势和经历，以及在压力下保持冷静和专注。

增强自信心：

多次模拟面试可以帮助求职者克服紧张情绪，增加面对真实面试时的信心。

了解面试流程：

求职者可以通过实训室了解不同公司的面试流程和常见问题，从而做好充分准备。

反馈与改进：

实训室通常会提供专业的反馈，帮助求职者识别自身存在的问题，并给出改进建议。

面试实训室相较于传统的面试准备方式，具有实战演练、专业指导、个性化服务和资源丰富等优势。它提供了一个接近真实面试的环境，让求职者能够在实际操作中学习和成长，同时得到经验丰富的导师或HR的专业指导和建议。