男生歌曲推荐：

1. 张敬轩 - 《青春常驻》

2. 张敬轩 - 《My Way》（国粤语混合）

3. 古巨基 - 《下雨看世界》

4. 谭咏麟 - 《无言感激》

5. 周国贤 - 《Children Song》

6. 陈奕迅 - 《苦瓜》

女生歌曲推荐：

1. 谢安琪 - 《年度之歌》

2. 王菀之 - 《突然一生人》

3. 容祖儿 - 《世上只有》

4. 阿细 - 《一双手》

这些歌曲都是广受欢迎的粤语作品，涵盖了不同的风格和情感，适合各种比赛场合。你可以根据自己的嗓音特点和演唱风格选择合适的歌曲参赛。