根据提供的信息，如果你希望免予参加韶关大学的军训，你可以按照以下步骤操作：

提交免训申请

向学校军训办公室或学生处提交免训申请。

提供证明材料

根据免训条件，准备相应的证明材料，如医院出具的因身体原因不能参加军训的证明、手术证明、对紫外线过敏的证明等。

等待审核

将申请和证明材料提交给负责军训的部门进行审核。

参加替代性活动

如果申请被批准，你可能需要参加替代性的课程或活动，以确保达到军训的基本要求。

请注意，免训的具体条件和流程可能因学校而异，建议直接咨询韶关大学的军训办公室或学生处获取最准确的信息。