军训要求穿白鞋的原因主要包括以下几点：

统一着装：

部队有“步调一致”的传统，要求着装统一，包括鞋子，以体现纪律的严肃性。

整齐划一：

白色鞋子在视觉上更加干净、简洁，有助于训练队列的整齐，增强整体的协调性和气势。

体现素质：

白鞋子干净、精神，可以体现出个人的整体素质，符合学校对学生素质的要求。

舒适性：

虽然白鞋可能在长时间训练中感觉有些累脚，但选择合适的运动鞋，如鞋底较软的，可以提供更好的舒适性和保护。

以上是穿白鞋参加军训的主要原因。