高三数学非常差，可以采取以下几个方面的措施进行改善：

1. 制定学习计划：制定一个详细的学习计划，明确每天的学习目标和任务，确保自己能够紧跟学习进度。

2. 查漏补缺：找出自己在数学知识上的漏洞和薄弱环节，有针对性地进行复习和巩固。可以向老师或同学请教，或者借助教材和参考书。

3. 加强基础：数学是一门重视基础的学科，尤其是高三数学。确保自己掌握了基本概念、定理和公式，以便在解题时能够熟练运用。

4. 练习真题：多做历年高考真题，了解高考的出题思路和解题方法。通过模拟真题练习，提高自己的解题速度和准确率。

5. 错题本：整理一个错题本，将易错题和经典题型整理归纳，定期复习，避免重复犯错。

6. 寻求帮助：遇到问题时，主动向老师或同学请教。如果有必要，可以参加课外辅导班或请家教进行针对性辅导。

7. 保持信心：高三数学成绩的提高需要时间和努力，不要期待立竿见影的效果。保持信心，相信自己可以通过努力取得进步。

8. 调整心态：在高三紧张的学习氛围中，保持平和的心态至关重要。学会调适心情，避免焦虑和压力影响学习效果。