宁波的快递费主要根据以下因素进行计算：

1. 货物重量和体积：一般来说，重量较大、体积较大的货物运费会相对较高。

2. 目的地和距离：不同目的地的运费会有所差异，而且运送距离也会影响运费的多少。

3. 快递公司的政策：不同的快递公司可能会有不同的收费标准和计费方式，例如按重量或体积计费，或者按件数计费等。

4. 速度要求：如果需要加急送达，可能会有额外的费用。

5. 其他附加费用：例如包装费、保险费等。总体来说，宁波的快递费用是根据以上因素综合计算得出的，具体费用还需要咨询快递公司或在网上进行查询。