文都考研和海文考研都是知名的考研培训机构，它们都有一定的教学实力和市场份额。然而，具体哪个更好，需要根据个人的需求和目标来评估。

以下是一些可以考虑的因素：

1. 教学质量：可以了解两个机构的师资力量、教学经验、教学成果等方面，以及试听课程，感受教学水平和课程内容。

2. 课程设置：两个机构的课程设置都比较科学和全面，但具体内容和侧重点可能有所不同。可以根据自己的需求和目标来选择更适合自己的课程。

3. 价格：两个机构的收费价格可能有所不同，需要根据自己的经济状况和预算来选择。

4. 服务：可以了解两个机构的服务质量、辅导效果、后续服务等方面，以及是否有班主任、答疑等配套服务。

综上所述，文都考研和海文考研都有各自的优势和特点，需要根据自己的需求和目标来选择。建议可以多了解一些信息，包括但不限于官网、口碑、学员评价等，以便做出更明智的决策。