动机可以通过以下三个变量来衡量：

效价（Valence）：

一个人对报酬的期望值，即他们对所追求的目标的渴望程度。

期望（Expectancy）：

个人对通过努力能够达到预期绩效的概率估计。

工具（Instrumentality）：

个人对绩效与得到的薪酬之间的关系的估计。

这些变量共同构成了期望理论的基础，可以用以下公式表示动机的计算方式：

动机 = 效价 × 期望 × 工具

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