大学学渣想要实现蜕变，可以参考以下建议：

明确目标

确定自己的学习目标，制定详细的学习计划，并严格执行。

端正态度

改变学习态度，认真对待每一门学科，不放过任何一个知识点。

时间管理

改善时间管理，合理安排学习时间，避免沉迷于手机和电脑。

学习方法

多做题、多听讲、多复习，打好基础，逐步提高能力。

学会总结、归纳、记忆知识点，形成自己的思维方式和学习方法。

利用资源

充分利用图书馆、网络资源等，拓宽知识面。

寻求帮助

课堂积极参与，课后主动向老师和同学请教问题。

如果某门功课有困难，可以请家教进行专项辅导。

自我激励

找到学习动力，保持积极的心态，勇于面对挑战。

生活习惯

早睡早起，保持健康的作息，提高学习效率。

持续努力

坚持不懈地努力，抓住大学提供的各种资源和机会。

适应环境

如果有机会留学，适应独立生活，提升自我管理能力。

兴趣驱动

找到个人兴趣和热情所在，让学习变得更有趣和有意义。

鼓励式教育

积极参与课堂讨论，获得正面的反馈，激发内在学习动力。

通过上述方法，学渣可以逐步提升自己的学习成绩和能力，最终实现逆袭成为学霸的目标。记住，改变需要时间和努力，关键是要持之以恒