上班的同时读全日制本科大学，可以考虑以下几种方式：

选择在职学习班：

部分高校提供在职学习班，允许学生在工作之余参加课程学习，不影响正常工作。

参加远程教育：

利用网络课程进行在线学习，不受地域限制，学生可以灵活安排学习时间。

选择晚班或周末班：

部分高校设有晚班或周末班，学生可以在晚上或周末参加课程，平衡工作和学习。

休学或休职：

如果工作压力较大，可以考虑申请休学或休职，全职投入到学习中。

网络教育机构：

选择正规的网络教育机构，通过自学和网络课程完成学业。

成人高考：

参加成人高考，可以选择全日制学习，适合工作较忙且希望获得较高认可度的文凭的上班族。

成人自考：

自学参加自考办组织的考试，适合工作不忙、希望节省费用且有一定自学能力的上班族。

国家开放大学（电大）：

利用现代信息技术进行远程开放教育，适合需要灵活学习时间和地点的上班族。

选择适合自己情况的学习方式很重要，同时要注意选择正规的教育机构和课程，确保学业的合法性和质量。