提高大学教练的实力可以通过以下途径：

终身学习

树立终身学习的观念，不断更新知识，跟上运动技术和训练方法的最新发展。

专业培训

参加专业培训课程，学习最新的教学理论和技术，掌握专业的教练知识。

心态与行为改变

通过心态和思想的改变，实现行为的改变，最终影响结果。

提升沟通与引导能力

练习有效的沟通技巧，如通过提问来引导运动员，提升教练的洞察力。

实践与反思

在实际训练中不断尝试，从经验中学习，通过反思提升训练水平。

培养教练状态

在训练和比赛中保持教练状态，通过问题抓本质，从源头上解决问题。

激发运动员潜力

通过信任和欣赏激发运动员的内在潜力，明确工作价值、目标、计划、成果和资源。

构建教练素质

提高教练员的思想道德修养，强化创新和超前意识，提高自身素养和训练水平。

适应文化差异

理解和适应不同文化背景下的训练理念，善于融合众家之长。

关注运动员发展

适当给运动员一定的权力和自主性，关注他们的全面发展。

通过上述方法，大学教练可以全面提升自己的教学、训练和科研水平，更好地指导运动员，提高竞技水平