长郡中学高中提供的班级类型包括：

理科实验班：

学校最优资源集中的班级，选拔方式通常包括提前考试签约和分班考试。

平行班：

普通的学科综合班级，提供全面的学科教育。

竞赛班：

针对学科竞赛的班级，选拔优秀学生。

国际班：

注重培养学生的国际视野和跨文化交流能力。

请注意，以上信息可能随时间而有所变化，建议直接咨询学校或查看最新的招生简章以获得最准确的信息