宁波的三本大学包括：

宁波诺丁汉大学：

这是一所中外合作办学机构，与英国诺丁汉大学合作，提供国际化教育。

宁波大学科学技术学院：

作为宁波大学下属的独立学院，以应用型学科为主，注重实践教学。

宁波工程学院：

偏重工程技术教育，为学生提供工程技术方面的教育。

宁波万里学院：

提供多样化的专业选择。

宁波大红鹰学院：

也是一所提供多样化专业选择的高校。

浙江大学宁波理工学院：

由宁波市人民政府和浙江大学合作创办，是具有独立法人资格的三本本科院校。

以上信息根据最近的数据更新整理得出，具体情况请参考各高校的官方招生信息