青云谱区的高中包括：

1. 南昌市洪都中学

2. 南昌市第十三中学

3. 南昌市第十六中学

4. 南昌市仁川中学

5. 南昌现代外国语学校

6. 南昌市第九中学

7. 南昌市郊区青云谱中学

8. 南昌市青联学校

9. 南昌市南通学校

10. 南昌育英学校

11. 南昌市青云谱中学

12. 南昌市第十四中学

请注意，以上信息可能会有所变动，建议联系当地教育部门或学校获取最新信息