体考铅球都需要考什么

2024-12-18 01:26:07
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铅球项目是体育高考中的一项重要测试,主要考察考生的专项力量和技术动作。以下是铅球考试的具体内容:

考试项目

铅球

100米

二级蛙跳

800米

铅球技术要求

考生必须手持球于肩上颈部侧方。

投掷时双脚不能同时移动,如垫步、上步或滑步,否则视为犯规。

铅球必须于肩上推出,并落在34.92度的扇形落地区内方为有效。

考生身体的任何部位不能触及铅球抵趾板的上沿或以外的地面。

投掷结束后,考生应从投掷圈两端限制线后半圈退出场地方可视为投掷有效。

考试流程

每名考生须在两天内完成四项考试。

第一天考100米、铅球和二级蛙跳三个项目。

第二天考800米项目。

评分标准

参照最新的《田径竞赛规则》执行。

径赛项目考试采用一次性比赛,使用电动计时计取成绩,并根据评分标准换算成得分。

考生应在规定时间内完成考试,并确保技术动作的正确性,以获得最佳成绩。