大学军训通常包含以下项目：

军事理论学习：

通过讲座、电影、参观等方式，增强国防意识和民族自豪感。

队列训练：

包括站军姿、停止间转法、行进与立定等，以培养纪律性和团队协作精神。

体能训练：

如跑步、俯卧撑、仰卧起坐等，旨在提高学生的身体素质。

战术演练：

模拟小规模战术行动，如短距离攻击与防御、野外生存训练等。

内务整理：

学习和实践部队的内务标准，如整理床铺、叠军被、摆放物品等。

国防教育：

通过实践活动，如参观军事博物馆、体验军用武器等，增加国防知识。

团队合作与沟通：

通过团队游戏和集体活动，培养学生的合作精神和领导力。

应急医疗知识：

学习基础的急救知识和使用应急医疗用品。

其他特殊项目：

一些学校可能会根据实际情况增加其他项目，如游泳、野外生存、战术演练、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演等。

每个大学的具体军训项目可能会有所不同，根据学校的安排和活动内容会有变化。这些项目不仅锻炼了学生的身体，也提升了他们的纪律性和集体荣誉感