以下是一些可能适合发在朋友圈的内容：

1. 祝福：今晚我们一家放了孔明灯，许下了美好的心愿，也祝愿所有的朋友们都能实现自己的梦想！

2. 回忆：小时候，总期待着放孔明灯的夜晚，现在终于可以和孩子一起体验这份美好了，感觉好温馨！

3. 感悟：看着孔明灯缓缓升起，心情也变得平静起来，感觉好神奇。或者，孔明灯让我想起了人生的道路，需要放下一些东西才能飞得更高！

4. 照片：可以发一张孩子放孔明灯的照片，或者是一组照片，展现整个过程和孩子的开心表情。 无论发什么内容，都要注意安全和环保，确保不会造成火灾或污染环境。