高二学生在学习物理时，机械能的概念是非常重要的。机械能是物体由于运动而具有的能量，它主要包括两部分：动能和势能。

动能 （Kinetic Energy）

动能是物体由于运动而具有的能量，与物体的质量和速度有关。

动能的计算公式为：`K = frac{1}{2}mv^2`，其中 `K` 是动能，`m` 是物体的质量，`v` 是物体的速度。

势能 （Potential Energy）

势能是由于物体的位置或状态而具有的能量，常见的势能包括重力势能和弹性势能。

重力势能：物体由于处于某一高度位置而具有的能量，计算公式为 `PE = mgh`，其中 `PE` 是重力势能，`m` 是物体的质量，`g` 是重力加速度，`h` 是物体离地面的高度。

弹性势能：物体由于被压缩或拉伸而具有的能量，计算公式为 `PE = frac{1}{2}kx^2`，其中 `PE` 是弹性势能，`k` 是弹性系数，`x` 是物体被压缩或拉伸的距离。

机械能守恒定律指出，在不计摩擦和介质阻力的情况下，物体只发生动能和势能的相互转化，且机械能的总量保持不变。

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