摆脱舍友搭子（即与舍友关系疏远或不合）的问题，你可以考虑以下建议：

自我反省

检查自己的生活习惯和性格特点，看看是否有需要改正的地方。

改善关系

保持宿舍的清洁卫生，并承担一些卫生方面的责任。

尽量多帮助室友，建立友好的人际关系。

避免冲突

不要与室友发生争执，保持冷静和礼貌。

如果室友有不良习惯，委婉地提出并希望他们改正。

积极参与

加入社团或兴趣小组，寻找志同道合的朋友。

参加宿舍或班级活动，增加与其他人的互动。

调整自己的行为

如果可能，设定一些个人时间，比如学习或兼职，减少与室友的接触。

保持适当的私人空间，比如在需要专注时戴上耳机。

沟通

与舍友坦诚沟通，表达自己的感受和需求。

倾听舍友的意见，共同寻找解决问题的方法。

寻求帮助

如果问题严重，考虑与导师或学生服务部门沟通。

如果遇到严重的歧视或排挤，可以请求调换宿舍。

其他选择

如果以上方法都不能解决问题，可以考虑外出租房，寻找更适合自己的居住环境。

记住，改变他人很难，但你可以先改变自己，以更好地适应环境。