大学军训逃避训练的方法存在风险，并且可能违反学校规定，因此我建议您考虑以下合法途径：

健康问题

如果您确实身体不适，建议您直接与辅导员或医务室联系，说明情况并获取适当的医疗证明。

天气原因

如果遇到连绵不断的下雨天，学校可能会取消或推迟室外军训。

特殊情况

如果您刚做过手术或有其他身体条件不允许的情况，您可以提供相应的医疗证明申请免训。

对于皮肤对紫外线过敏，无法在阳光下暴晒的新生，也可以提供医院的证明申请免训。

请记住，诚实和负责任的态度对待军训是非常重要的。