`for` 和 `of` 是英语中两个常用的介词，它们在用法和意义上有所不同：

`for` 的用法：

1. 表示目的或原因：

I am going to the store for groceries. （我要去商店买杂货。）

She studied hard for the exam. （她为了考试努力学习。）

2. 表示对象或受益者：

This gift is for you. （这个礼物是给你的。）

3. 表示时间或范围：

We will meet for lunch at 12:00. （我们将在12:00一起吃午餐。）

4. 表示方式或手段：

She wrote the letter for him. （她替他写了这封信。）

`of` 的用法：

1. 表示所属关系或所有：

The color of the sky is blue. （天空的颜色是蓝色。）

One of my friends is coming to visit. （我的一个朋友要来看望。）

2. 表示成分或来源：

The cake is made of flour and sugar. （蛋糕是由面粉和糖制成的。）

3. 表示特征或属性：

The book belongs to her. （这本书属于她。）

4. 表示包含或从属：

The class of students is large. （这个班级的学生很多。）

总结：

`for` 通常与目的、对象、受益者、时间或范围相关。

`of` 通常与所属、成分、特征或从属关系相关。

希望这能帮助你理解 `for` 和 `of` 的区别