申请调剂后，你可以按照以下步骤进行：

及时查看志愿状态

确认是否填报成功。

保持手机畅通

调剂院校可能会通过电话联系你。

不要修改志愿

在志愿锁定阶段，考生通常无法修改调剂志愿。

电话联系

向调剂院校表示感谢，并表达优势和深造愿望。

联系研招办，催促寄出《调剂函》。

准备复试内容

根据调剂院校专业的招生简章准备复试。

了解是否需要额外准备个人资料。

关注调剂院校动态

通过学校官网或招生网站了解调剂信息。

关注是否有心仪的导师需要提前联系。

考虑其他选择

如果调剂不成功，考虑工作或二战等其他选择。

广撒网

调剂申请表可以多填一些，增加被录取的机会。

保持冷静和理性

不要过于挑剔，抓住机会，理性选择学校。

利用人脉资源

向你的本科老师求助，或者通过关系网了解信息。

以上步骤可以帮助你更有效地进行考研调剂。