考试时带坐垫的作用主要包括：

提高舒适度：

坐垫可以帮助驾驶员保持正确的坐姿，减轻身体疲劳，对健康有益。

保护座椅：

坐垫可以避免直接与座椅接触，减少对座椅的磨损。

安全：

特别是对于个子较矮的学员，坐垫可以帮助他们更容易地接触到离合器、刹车和油门，提高行车安全。

视野：

部分学员带坐垫是为了增加驾驶室的视野，尤其是对于个子矮小的学员，坐垫可以辅助他们看到车头盖前端。

然而，也需要注意：

某些考试（如科目二考试）可能不允许携带坐垫，因为考试用车座椅通常可以调节高度，以适应不同身高的学员。

携带的坐垫不能违反考场规定，例如不能带有特殊标记或作弊工具。

教练的建议可能因驾校和教练个人经验而异，建议遵循教练的指导并确保符合考试规定。

请根据具体情况和个人需求决定是否在考试时携带坐垫