大学期间参与志愿服务通常有以下好处：

个人成长：

志愿服务可以帮助你更好地了解自己的兴趣、优势和不足，增强社会认同感。

能力提升：

通过参与各种志愿活动，你可以提高自己的动手能力和办事能力，同时也能拓展交际圈，认识新朋友。

学分获取：

一些志愿活动可以作为学分获取的途径，对学生的学业有所帮助。

社会实践：

志愿服务使你能够走出校园，接触到社会中的各种问题，如贫困、环境污染等，从而对社会有更深刻的理解。

文化体验：

如果是国际志愿者活动，你将有机会接触到不同的文化、信仰和人群，有助于开阔视野，减少偏见。

精神满足：

帮助他人和贡献社会可以给你带来精神上的满足和快乐。

职业技能：

通过参与志愿者项目，你可以在贡献社会的同时，实现专业知识与业务实操的转化，为将来的就业做好准备。

同理心培养：

服务过程中与不同背景的人交流，有助于培养同理心和利他心。

然而，志愿服务也可能存在一些弊端，如时间上的冲突、对社会的认知有限、安全问题以及个人适应性问题等。但总体而言，参与志愿服务对大学生的个人发展和未来的职业生涯都具有积极的影响