高中国家级竞赛主要包括以下几类：

数学竞赛

全国中学生数学奥林匹克竞赛（CMO）

全国青少年信息学奥林匹克竞赛（NOIP）

全国高中数学联赛（CMO江苏赛区）

美国数学竞赛（AMC）

物理竞赛

全国中学生物理竞赛（CPhO）

全国青少年物理竞赛（NOPC）

全国高中物理创新大赛（NCIPC）

化学竞赛

全国中学生化学奥林匹克竞赛（NChO）

全国高中化学能力竞赛（NCHC）

全国中学生化学科技创新大赛（NCSC）

生物竞赛

全国中学生生物学奥林匹克竞赛

信息学竞赛

全国青少年信息学奥林匹克竞赛（NOIP）

其他竞赛

全国中学生学科奥林匹克竞赛全国决赛（包括数学、物理、化学、生物、信息学）

上海市中小学信息科技竞赛（程序设计）一等奖

上海市青少年“金钥匙”科技竞赛一等奖

上海市青少年发明创造比赛（“明日科技之星”评选）

参加这些竞赛并获奖的学生，在高考中可能会获得加分或其他优惠政策。竞赛活动旨在促进学生的科学素养和创新能力。