大学毽绳通常指的是踢毽和跳绳的合称，这是一项结合了两项运动的体育项目。它是一项考验参与者肢体协调、团队协作、爆发力与速度耐力的运动。在大学中，毽绳比赛通常作为传统体育赛事举办，旨在普及和提高学生们的毽绳水平，丰富学生的课外体育活动，同时锻炼大脑的反应能力、平衡能力、下肢肌肉和关节的收缩力与灵活性，促进新陈代谢，增强内脏器官的生理功能。

比赛项目可能包括个人和集体项目，如30秒速度单摇、30秒速度双摇等。参与这类比赛的学生可以享受到运动的乐趣，同时也有机会展示他们的体育技能和团队精神