上海大学教师的福利主要包括：

薪酬待遇

教授平均工资约为19,100元/月。

副教授平均工资约为14,800元/月。

讲师平均工资约为11,000元/月。

特级教授工资更高，可达七八千元。

五险一金

学校提供五险一金，但无住房补贴。

假期福利

提供寒暑假，假期相对较长。

其他福利

教职工生活困难补助费、慰问教职工费用、教职工的有关保险、体检、疗休养等。

节假日福利，如教师节、春节、国庆节等慰问活动。

教职工可租住学校人才公寓，享有公派交流访问、带薪休假、年度体检等。

科研支持

提供科研启动经费，理工科约200万元，人文社科类约100万元。

协助申请国家和地方人才计划、落户、子女入学等事宜。

工作自由度

日常工作时间相对自由，除备课、上课外，其他时间可自由安排。

其他

部分教职工家属医疗费补贴。

逢年过节工会准备的小礼物，如本地特产等。

学校举办的教职工比赛等娱乐活动。

这些福利可能因具体职称、工作年限、能力等因素有所不同，并且可能随时间有所调整。如果您需要更详细的信息，请告诉我