退出大学社团通常需要遵循以下步骤：

与社团负责人沟通

找到社团的社长或负责人，向他们表达你想退社团的意愿。

说明退团的原因，如时间不足、兴趣转移等。

遵循社团流程

根据社团的具体要求，可能需要提交一份书面的退团申请。

有些社团可能要求你说明没有参与过社团活动，并申请退费。

办理退团手续

如果申请被批准，按照社团的规定办理退团手续，如归还社团物品、清理个人档案等。

注意时间

选择合适的退出时间，如果加入社团后很快就不喜欢了，应该立即提出退团。

保持礼貌和专业

在整个过程中保持礼貌和专业的态度，即使你不再对社团感兴趣，也应该以成熟的方式处理此事。

交接工作

如果你在社团中负责某些工作，确保做好工作的交接，以便社团可以继续正常运作。

请根据你所在的社团的具体规定和流程来操作，如果有任何疑问，可以直接咨询社团负责人。希望这些信息对你有所帮助，