南昌三类高中包括以下学校：

1. 南昌八中

2. 南昌二十三中

3. 南昌十三中

4. 南昌十六中

5. 南昌十二中

6. 朝阳中学

7. 南昌十四中

8. 南昌十八中

9. 南昌二十六中

10. 财大附中

11. 桑海中学

12. 南钢中学

13. 麻丘中学（现在已经是民办的）

请注意，这些信息可能会随着时间而变化，建议联系当地教育部门或学校获取最新信息