永州人武专干体能测试通常包括以下几个项目：

3000米跑：

男性应在规定时间内完成3000米跑步，女性完成2000米跑步。

仰卧起坐：

男性和女性分别需要完成一定数量的仰卧起坐，通常在2分钟内完成。

肺活量测试：

男性和女性在6分钟内完成肺活量测试，要求达到一定的毫升数。

其他项目：

可能包括纵跳摸高、4x10米折返跑、单杠引体向上或单杠屈臂悬垂等。

具体的合格标准会根据年龄和性别有所不同，请参考最新的官方公告或通知以获得准确信息。如果您需要最新的体能测试标准，建议查询当地的人力资源和社会保障局或相关官方发布的公告