光明区内的公立中学包括：

1. 深圳实验学校光明部

2. 光明区高级中学

3. 光明中学

4. 公明中学

5. 深圳大学附属实验中学

6. 深圳市第十五高级中学（深圳大学附属实验中学）

7. 深圳市第二十二高级中学（中科院深圳理工大学附属实验高级中学）

8. 光明书院

以上是根据提供的信息整理的公立中学名单。如果您需要更详细的信息，如联系方式或学校特色，请告知