自学备考专升本需要遵循以下步骤和策略：

1. 明确报考院校和专业

确定自己报考的院校和专业，注意只能报考本省院校，不得跨省报考。

2. 收集信息和资料

查找并收集专升本的相关信息，包括考试大纲、教材、历年考题等。

关注目标院校的官网或论坛，获取最新的复习资料和考试信息。

3. 制定复习计划

根据考试大纲，制定详细的复习计划，确保覆盖所有考试内容。

安排合理的学习时间，保持学习的连续性和系统性。

4. 学习方法和技巧

基础复习：围绕书本教材，根据考试大纲全面复习知识点。

巩固复习：细化考试内容，掌握命题规律，提高解题能力。

综合复习：做类型题，考察综合能力，强化弱项。

5. 自制力和学习兴趣