徐涛冲刺笔记通常建议在10月份开始背诵，主要适用于选择题和大题的知识点。以下是背诵笔记的使用建议：

时间安排

10月份开始背诵冲刺笔记，以准备选择题和大题。

11月份，徐涛老师可能会通过语音形式带领背诵冲刺笔记。

背诵方法

每天安排半小时左右的时间进行背诵。

结合徐涛公众号的21天背诵计划，进行系统背诵。

复习策略

在肖四考前半个月开始背诵，因为肖四考前半个月才出，提前准备可以提升效率。

冲刺阶段（11月中旬—12月份）重点复习主观题和选择题错题，肖八、肖四和徐涛必背20题都需要背诵。

其他建议

冲刺笔记适合后期冲刺阶段使用，知识点较为精炼且重要。

如果时间有限，可以选择性地背诵冲刺笔记中的高频考点精华。

请根据个人学习习惯和进度调整背诵计划。