高铁乘务人员的形体训练课程主要包含以下内容：

形体基本知识与技巧

讲解人体黄金分割比例，以及不同身体部位之间的比例关系。

介绍乘务员职业装着装规范，包括制服、配饰等的选择和搭配。

仪态举止规范与塑造

站姿、坐姿、走姿规范，包括身体自然挺直、收腹提臀、头部保持正直、目光平视前方等。

表情训练、手势训练，强调自然、优雅的动作。

服饰搭配与形象塑造

制服穿着规范及要求，保持整洁。

配饰选择与搭配技巧，展现专业形象。

沟通技巧与心理素质培养

倾听技巧、表达清晰、非语言沟通情绪。

紧急情况应对，保持冷静快速适应。

团队协作与职业素养提升

学习团队协作的方法，提升职业素养。

实践操作与考核评估

通过实际操作，如模拟训练、案例分析等，进行技能训练。

进行考核评估，确保学生掌握课程内容。

形体训练不仅有助于塑造优雅的气质和自信的风采，也是高铁乘务人员展现专业形象和提升服务质量的重要手段。通过形体训练，学生可以学会如何用身体语言和仪态传递专业和友好的信息，从而在乘客心中留下深刻印象。