学习专升本数学，你可以遵循以下步骤：

1. 理解基础概念

掌握基础：理解高等数学的基本概念、定理和公式，如函数、极限、导数和定积分。

教材学习：仔细阅读教材，理解公式的推导过程，并尝试自己推导。

2. 巩固记忆

公式记忆：将公式整理成笔记，加强记忆，确保能快速反应。

3. 解题练习

基础题练习：从基础题开始，如书本课后习题，逐步过渡到中等难度题。

理解出题意图：通过大量练习，理解出题人的思路，识别常见题型。

4. 强化训练

专项练习：根据题型专项练习，多做真题，总结错题。

错题本：建立错题本，记录错题原因，避免重复错误。

5. 复习策略

分阶段复习：制定复习计划，如三轮复习法：基础复习、真题练习、模拟题训练。

复盘总结：定期复盘笔记和错题，查漏补缺。

6. 学习资源

参考书籍：选择合适的教材或教辅资料，如同济大学高数上下册。

在线课程：可以观看如张宇老师等老师的在线课程，尤其是基础班。

7. 思维训练

逻辑思维：培养逻辑思维能力，尝试多种解题方法。

8. 持续练习

日常练习：保持每天一定的练习量，提高计算速度和准确度。

9. 反思与调整

反思学习：定期反思学习方法，根据效果进行调整。

10. 心态调整

保持耐心：数学学习需要时间和耐心，不要急于求成。

遵循以上步骤，结合个人学习习惯和实际情况，持之以恒地学习和练习，相信你会在专升本数学上取得好成绩。