滇中新区拥有多所高等院校，其中包括但不限于以下几所：

云南警官学院

云南经济管理学院

云南大学滇池学院

昆明理工大学津桥学院

昆明城市学院

昆明文理学院

昆明医科大学海源学院

云南工商学院

此外，滇中新区还与山东大学、同济大学、东南大学、昆明理工大学等高校和院所有深度合作。