备考广东体育专升本的过程可以分为以下几个阶段：

第一轮：掌握基础知识点

吃透书本教材：

全面复习所学的基础知识，对信息进行记忆编码，分类梳理出知识点。不理解的部分要及时请教老师或同学，确保搞懂每一个知识点，形成系统知识网络结构。

详细笔记：在理解的基础上，亲自动手完成详细的笔记，使复杂的知识系统化，有助于高效记忆和运用。

背诵：将梳理的知识点背诵一遍，记忆率达到50—80%。

第二轮：巩固复习综合提升

复习方法指导：

对学科内知识体系中的考点、命题的重点、难点、热点逐条讲解，全面复习中要找出重点、难点内容，并简要记录下来，注重知识的系统性和类型题的全面性，达到“四能”。

命题解题规律：掌握专升本命题规律，能在最短的时间内整合所学知识，从容应战考试。

第三轮：突破重难点

综合能力考察：

围绕重点和难点，做类型题，提高解题能力。解题能力是考试成功的关键，考生的知识水平、能力强弱、素质高低在考试中只能透过答题来体现。

备考规划

制定复习计划：

提前制定符合自身情况的复习计划，重点突破薄弱科目，同时巩固优势科目。在备考过程中，根据实际进展和效果灵活调整计划，保持冷静，不因情绪波动而打乱节奏。