在大学竞选班干部时，以下职位通常被认为是有价值的，并且能够提供良好的锻炼机会：

班长

领导能力：

作为班级领导者，需要组织活动、协调同学关系、传达通知。

沟通能力：与老师、同学和其他班级沟通，提升口头和书面表达能力。

组织能力：策划、组织班级和团日活动，涉及多方面能力。

时间管理：合理安排时间，确保任务按时完成。

人际关系：建立与老师和同学的良好关系，对未来的学习、生活和职业发展有益。

评优评先：在入党、奖助学金评选、评优评先等方面有优势。

团支书

思想政治：

负责团建、团员、党员工作，与团委和党支部领导接触。

写作和组织：提高写作能力，计划班级活动。

政策福利：了解并传达优惠政策、福利。

入党机会：增加成为党员的机会。

学习委员

学习领导：

协助老师完成学习任务，搭建学习交流平台。

专业提升：通过与老师的交流，快速掌握专业知识。

监督效果：在压力和激励下提高学习水平。

生活委员

生活服务：

关心同学日常生活，组织宿舍文化活动。

财务管理：管理班级财务，确保账目清晰。

服务意识：提升服务意识，为班级创造温馨氛围。

选择哪个职位取决于你的兴趣、能力和职业目标。每个职位都能提供不同的锻炼机会，帮助你提升领导、沟通、组织等各方面的能力。