预推免面试是指高校在正式研究生招生之前，针对有意向继续深造的本科生进行的一种提前进行的研究生招生程序。具体来说，它允许学生在正式推免系统开放之前，通过一系列的考核（如笔试和面试）来争取获得研究生录取资格。预推免面试通常包括以下几个环节：

1. 签到

2. 等候

3. 正式面试

4. 结束

考核重点一般包括自我介绍、英语能力、简历内容和专业知识等方面。预推免是高校为了提前锁定和培养优质生源，提高招生质量和学科发展速度而采取的一种招生方式。

需要注意的是，预推免相对于全国统一的研究生入学考试来说，为那些有意向继续深造但未能参加研究生统考的学生提供了另一种升学途径。同时，预推免也是高校在正式推免之前争抢优质学生资源的一种方式。