选择专升本的大学时，你可以考虑以下几个因素：

目标与兴趣

确定你希望在学术上有所建树还是更看重实践技能和就业前景。

选择与你的兴趣和职业目标相匹配的大学。

院校声誉与历史

考虑院校的历史悠久程度和学术声誉。

公办院校通常教育资源更丰富，学习氛围更浓厚。

专业与招生计划

关注你感兴趣的专业在各院校的招生计划和录取情况。

选择招生名额较多、竞争相对较小的院校，提高录取几率。

地理位置与校园环境

考虑你所在城市与目标院校所在地的距离，以及校园环境。

良好的校园环境和地理位置可能有助于提升学习体验。

学费与性价比

比较不同院校的学费，考虑自己的经济承受能力。

考虑性价比，选择适合自己经济条件的院校。

学习资源与深造机会

如果你希望获得更好的学习资源和为将来考研打基础，选择公办院校可能更合适。

个人能力与备考情况

根据你的备考时间和基础，合理设定目标院校。

如果基础扎实，可以选择目标较高的公办院校；如果基础一般，建议选择较为保守的院校。

最后，请根据你所在地区的具体招生信息，比如2023年可以报考的大学名单（如长江师范学院、四川外国语大学等），进行具体的选择。记得关注各院校的招生简章，了解最新的招生政策和专业设置。