专升本后的3年职业规划就业可以遵循以下步骤：

自我评估和定位

反思过去的学习和工作经历，总结优点和不足，认清兴趣和潜力。

通过职业测评工具或参加职业规划课程，进行职业倾向和个性特点的测评，找出适合自己的职业方向。

目标设定和规划

根据兴趣、潜力和测评结果，选择与专业背景和发展目标相匹配的职业方向。

设定短期和长期目标，明确时间框架和达成标准。

提升职业能力

继续学习：积极参加培训课程、进修和学习，不断提高专业知识和技能水平。

积累工作经验：通过实习、兼职等方式，积累与职业发展相关的实际工作经验，提升职业素养和竞争力。

个人成长：注重锻炼沟通能力、领导力和团队合作能力。

建立人脉