重庆师范大学专升本的途径包括以下几种：

普通专升本

报考要求：重庆市普通高校在校在读的具有高职（专科）正式学籍的2020届毕业生；重庆籍生源市内外高校普通高职（专科）学历应届毕业生应征入伍，于报考前退伍。

招生专业：社会工作、学前教育、汉语言文学、音乐表演、环境设计、酒店管理、工商管理、计算机科学与技术、信息管理与信息系统、电子商务。

成人高考专升本

报考要求：面向社会招生，报考专升本的考生，应具有国民教育系列大学专科及以上毕业文化程度。

自学考试专升本

报考要求：凡品行良好、身体健康、遵纪守法的公民均可报考，符合条件可以免试入学，无学历、年龄限制。

建议：

普通专升本适合在校大学生，尤其是2020届毕业生，且具有重庆籍生源的市内外高校毕业生应征入伍并退伍的学生。

成人高考专升本适合已经取得国民教育系列大学专科及以上学历的考生。

自学考试专升本适合所有品行良好、身体健康、遵纪守法的公民，且无学历和年龄限制。