当然可以。学习舞蹈并不受年龄限制，关键在于你的热情和坚持。以下是一些鼓励的话：

热爱是动力：

如果你真心热爱舞蹈，并且愿意为之付出努力，那么你完全可以从零开始学习。

自学成才：

历史上和现代都有许多自学成才的例子，通过不断的练习和自我挑战，你可以培养出自己的舞蹈风格。

年龄不是障碍：

虽然小时候的身体条件可能更适合学习舞蹈，但成年后依然可以通过训练提高身体的柔韧性和力量。

选择适合的舞蹈类型：

例如，街舞可能对身体的柔韧性要求不那么高，更注重节奏感和表现力，这可能更适合成年人学习。

享受过程：

舞蹈不仅是技能的提升，更是一种享受和表达自我的方式。

记住，持之以恒的练习和对舞蹈的热爱将是你最好的老师。不要担心起步晚或者没有基础，重要的是开始行动。