大三冲刺专升本的学生可以采取以下策略：

全面复习

进入大三后，应全面进入专升本考试的备考状态，按照备考计划进行系统的复习和巩固，确保每个知识点都掌握牢固。

制定学习计划

制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习进度。计划需要根据个人情况和复习情况进行调整，确保计划的可执行性。

抓重点

抓住重点科目和知识点，优先复习分值大或难度高的科目。例如，英语的语法和阅读理解部分，数学的公式和概念等。

定期模拟考试

定期进行模拟考试，以检验自己的学习成果和应试能力。通过模拟考试找出自己的不足之处，并及时进行调整和改进。

查漏补缺

在复习过程中，不断查漏补缺，重点复习易错点和重要知识点，确保没有遗漏。

保持自律

坚持执行自己的学习计划，避免被外界干扰，保持高效的学习状态。自律是成功的关键。

合理安排时间

如果学校有实习安排，应合理规划时间，确保实习和备考两不误。可以利用碎片化时间进行学习，如早起半小时阅读英语，或是通勤路上背单词。

积极调整心态

在备考过程中，保持积极的心态，面对压力和挫折时要学会自我调节，保持良好的心态。

寻求帮助

多向学长学姐取经，借鉴他们的备考经验和考试心得。如果条件允许，可以选择参加培训班或寻求专业辅导。

模拟考试环境

在冲刺阶段，按照考试时间进行全真模拟考试，熟悉考试节奏和氛围，提高应试能力。

通过以上策略，大三学生可以更有针对性地进行专升本的备考，提高复习效率，最终取得理想的成绩。