选择成人大学时，可以考虑以下因素：

专业兴趣：

选择与个人兴趣相符的专业，可以提高学习动力和兴趣。

学校声誉：

选择知名度高、教育资源丰富的学校，有助于获得更好的教育体验。

地理位置：

选择地理位置便利、生活成本适中的学校，有助于平衡学习与生活。

学费：

考虑个人经济状况，选择性价比高的学校。

毕业要求：

了解学校的毕业要求和难度，选择适合自己学习能力的学校。

学习模式：

考虑自己的学习习惯，选择适合的学习模式，如线上+线下结合、全日制或非全日制等。

以下是一些建议的成人大学选项，你可以根据自己的情况考虑：

北京地区

中国人民大学：文科生的理想选择，就业率高。

北京航空航天大学：适合对理工科感兴趣的学生。

中国传媒大学：适合对传媒领域感兴趣的学生。

上海地区

复旦大学：文科强势，适合文科生。

上海交通大学：理工科强校，适合理工科生。

广东地区

中山大学：综合性强，适合广泛兴趣的学生。

华南理工大学：工科实力强，适合理工科生。

云南地区

云南开放大学：提供灵活的学习方式，适合需要兼顾工作与学习的学生。

其他地区

国家开放大学（前身中央人民广播电视大学）：成人高等教育的重要机构，适合各类成人学生。

注意事项

个人情况：考虑自己的年龄、工作经验、学习能力等因素。

学校特色：了解每所学校的特色和优势，选择与自己职业规划相符的学校。

咨询专业人士：在做决定前，可以咨询教育顾问或学校的招生办公室。

请根据以上信息，结合自己的实际情况和兴趣，做出选择。