专升本申请退档的步骤如下：

联系录取学校招生办

与录取学校的招生办公室取得联系，说明退档原因，并询问具体的退档流程和要求。

填写退档申请书

准备一份退档申请书，包括个人信息、退档理由等，并签字或盖章。

提供相关证明材料

根据学校要求，提供相关的证明材料，如体检报告、证明材料等。

缴纳退档费

根据录取院校的规定，缴纳退档费。

等待审批

提交退档申请后，等待学校的审核结果。学校可能会要求补充材料或进行进一步核实。

完成退档手续

审核通过后，学校会将考生的档案退回省教育考试院，考生将失去本批次的录取资格。

需要注意的是，不同学校的退档流程和要求可能有所不同，具体情况应咨询学校的招生办公室或当地的教育部门。此外，一些省份对主动退档有惩罚措施，例如限制报考学校的数量，因此申请退档前应仔细阅读相关规定。