跳格子是一种传统的儿童游戏，其基本玩法如下：

1. 在平坦的地面上画一个“十”字形状的格子组合，并用阿拉伯数字标好顺序。

2. 从起点开始，玩家将小石头或沙包丢进数字1的格子中，获得起跳资格。

3. 按照数字顺序，玩家单脚跳进下一个格子，依次进行，直到到达终点。

4. 到达终点后，玩家需要返回起点，并捡起起点格子中的小石块。

5. 将小石块再次丢入任意一个空格内，玩家背向该空格，将石块掷入，该空格成为玩家的房子。

6. 其他玩家在跳跃时需跳过该玩家的房子，不能落在房子内，但房子的主人可以双足着地。

7. 游戏继续进行，直到所有格子都被跳完，此时占有格子最多的玩家获胜。

跳格子游戏不仅能锻炼身体，还能培养孩子的协调能力。