龙岗大专生可以通过以下几种途径进行专升本：

全日制普通专升本考试

这是大专生升本的主要途径之一，通过参加全日制普通专升本考试，可以直接晋级到本科阶段学习。

需要确定报考学校和专业的具体要求，包括报名条件、考试科目、报名时间等。

制定科学的备考计划，合理安排每天的学习时间和任务，分阶段、分科目进行复习。

多渠道获取学习资源，如教材、辅导书、网络课程等，特别是对于自己感觉薄弱的科目，可以寻找专门的补习班或在线课程进行加强。

参加模拟考试，熟悉考试形式和题型，找出自己的弱点并及时调整复习策略。

成人高考

成人高考是另一条大专生升本科的重要途径，适合已经参加工作或其他事务的大专毕业生。

成人高考通常适用于已经参加工作或有一定工作经验的成人学员。

需要参加全国统一组织的入学考试，按分数线录取，考试相对简单，一般考三科（如语文、数学、英语）。

自学考试