体育课考核的内容通常包括以下几个方面：

理论知识：

学生需要掌握课程的基本理论、概念和技巧，可以通过笔试或口头回答测试。

技能操作：

学生需要在实际操作中展示其掌握的技能，如篮球、足球、游泳等运动项目，需完成指定动作或比赛任务。

身体素质：

学生需要达到一定的身体素质标准，如跑步速度、力量、耐力、柔韧性等，通过体能测试评估。

课堂表现：

学生在课堂上的参与度、合作精神、尊重他人等方面的表现也会纳入考核。

作业与报告：

学生需完成布置的作业和报告，展示对课程内容的理解和应用。

课堂讨论：

学生需要参与讨论，表达观点，展示思考和分析能力。

考核评价应以培养学生“健康第一”的指导思想为出发点，不仅评价运动技能、身体素质、体育理论、出勤和课堂表现，还应考虑学生的创新能力、特长项目能力、心理健康及适应能力，以培养合格的社会人才。

此外，有建议提出改革体育中考模式，增加体适能考核指标，以改善当前我国儿童青少年的基本动作能力和体适能基础薄弱的现状。